혈액순환 개선제

어느 순간부터 손발이 자주 저리고 차가워졌습니다. 증상이 점점 심해지면서 진지하게 혈액순환 개선제를 알아보기 시작했습니다.

그런데 막상 찾아보니 생각보다 복잡했어요. 동맥순환개선제와 정맥순환개선제가 따로 있다는 것도 처음 알았고, 각각 다른 증상에 사용된다는 것도 놀라웠습니다. 오늘은 제가 직접 경험하며 찾아본 혈액순환 개선제에 대한 모든 것을 솔직하게 나누겠습니다.

중요한 것은 혈액순환 개선제는 치료제가 아닌 보조제라는 점입니다. 따라서 혈액순환 장애가 의심되는 증상이 나타나면 반드시 병원에서 정확한 검사를 받고 근본적인 원인을 파악하는 것이 우선입니다.

동맥순환 vs 정맥순환: 증상부터 다르다

제가 가장 헷갈렸던 부분입니다. 혈액순환 개선제는 크게 동맥순환개선제와 정맥순환개선제로 나뉘는데, 각각 다른 증상에 사용됩니다.

동맥순환장애의 특징

동맥 내에 콜레스테롤 같은 지질이나 혈전이 쌓여 혈관이 좁아지면서 발생합니다. 주요 증상은 다음과 같습니다:

수족냉증: 손발이 차갑고 저린 증상
상반신 위주 증상: 목, 어깨, 팔 등의 저림이나 통증
뇌 기능 저하: 기억력과 집중력 감소, 어지럼증
안면마비: 심각한 경우 나타날 수 있음

정맥순환장애의 특징

정맥 판막의 기능이 약해져서 혈액이 심장으로 돌아오지 못하고 다리에 고이면서 발생합니다:

다리 부종: 다리가 붓고 무겁게 느껴짐
하지정맥류: 종아리 혈관이 구불구불하게 튀어나옴
다리 온감: 혈액이 몰려 오히려 따뜻해짐
치질: 정맥순환장애의 한 형태

구분	동맥순환장애	정맥순환장애
주요 증상	수족냉증, 상반신 저림, 어지럼증	다리 부종, 하지정맥류, 치질
발생 부위	손, 발, 머리, 목, 어깨	주로 하반신(다리)
원인	혈관 내 지질 축적, 혈전	정맥 판막 기능 저하
대표 치료제	은행잎추출물(기넥신 등)	센텔라추출물(센시아 등)

식약처가 인정한 혈액순환 개선 성분들

식품의약품안전처에서 건강기능식품으로 인정한 혈액순환 관련 기능성 성분들을 살펴보겠습니다.

은행잎추출물

식약처 공식 기능성: "혈행 개선에 도움을 줄 수 있음"

은행잎추출물은 가장 널리 사용되는 동맥순환개선제 성분입니다. 2023년 식약처 재평가를 통해 안전성과 기능성이 재확인되었으며, 다음과 같은 작용을 합니다:

혈소판 응집 억제를 통한 혈액 점도 감소
혈관 확장 효과
항산화 효과를 통한 혈관벽 보호
뇌혈류 개선으로 인한 인지기능 개선

주의사항: 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피해야 하며, 수술 전후나 항응고제 복용 시 전문가와 상담이 필요합니다.

기타 혈액순환 관련 성분들

오메가-3: "혈행 개선 및 혈중 중성지질 개선에 도움"
비타민E: 혈관 확장 및 항산화 효과
코엔자임Q10: 항산화 및 에너지 생성 지원

혈액순환 개선제 주요 제품들

동맥순환개선제

기넥신에프: SK케미칼의 대표적인 은행잎추출물 제품으로, 120mg의 고함량을 자랑합니다. 뇌혈류 부전으로 인한 두통, 이명, 현기증에 효과가 있습니다.

타나민: 유유제약의 EGb761 성분 제품으로, 1000편 이상의 임상논문에서 치매 및 혈관성 치매에 대한 효과가 입증되었습니다.

아스트릭스: 보령제약의 저용량 아스피린으로, 혈소판 응집을 차단해 혈전 생성을 억제합니다.

정맥순환개선제

센시아: 동국제약의 센텔라아시아티카 추출물 제품으로, 유럽에서 오랫동안 사용되어 안전성이 입증되었습니다.

안티스탁스: 한국베링거인겔하임의 적포도잎 추출물 제품으로, 만성정맥부전으로 인한 다리 부종과 통증 완화에 효과적입니다.

혈액순환 개선제 선택 가이드

증상별 선택 기준

증상	추천 성분	대표 제품
수족냉증, 손발 저림	은행잎추출물	기넥신, 타나민
다리 부종, 하지정맥류	센텔라추출물	센시아, 안티스탁스
고지혈증, 중성지방	오메가-3	rTG 오메가-3 제품
전반적인 혈관 건강	복합 제품	멀티비타민 + 오메가-3

구매 시 확인사항

성분 함량: 은행잎추출물의 경우 120mg 이상
제조사 신뢰성: 식약처 허가를 받은 제조사
부작용 정보: 복용 금기사항 명시 여부
복용법: 명확한 복용 가이드라인

주의사항 및 부작용

은행잎추출물 주의사항

출혈 위험 증가: 항응고제와 병용 금지
수술 전후: 2주 전부터 복용 중단
임산부/수유부: 복용 금지
어린이: 복용 금지

정맥순환개선제 부작용

드물게 위장장애, 두통, 현기증 발생 가능
피부 발진이나 알레르기 반응 주의

전문의와 상담이 필요한 경우

다음과 같은 증상이 있다면 반드시 병원을 방문해야 합니다:

가슴 통증이나 호흡곤란
갑작스러운 안면마비
심한 두통이나 어지럼증
다리의 심한 부종이나 통증
상처 치유가 현저히 늦어지는 경우

결론: 혈관 건강은 평생 관리

혈액순환 장애는 단순히 나이가 들면서 생기는 자연스러운 현상이 아닙니다. 현대인의 잘못된 생활 습관이 만든 질병이죠. 다행히 적절한 혈액순환 개선제와 생활 습관 개선을 통해 충분히 예방하고 관리할 수 있습니다.

저처럼 컴퓨터 앞에서 오랜 시간 일하시는 분들이라면, 증상이 나타나기 전부터 미리 관리하는 것이 중요합니다. 동맥순환장애인지 정맥순환장애인지 정확히 파악하고, 그에 맞는 개선제를 선택하세요.

무엇보다 혈액순환 개선제는 보조제일 뿐, 근본적인 생활 습관 개선 없이는 한계가 있다는 점을 잊지 마세요. 규칙적인 운동, 올바른 식습관, 충분한 휴식이 가장 확실하고 안전한 혈관 건강 비법입니다.

참고문헌

혈류개선제 센시아·기넥신…이럴 때 쓰세요 - 한국경제 (2021)
2023년 건강기능식품 기능성 원료 재평가 결과 공시 - 식품의약품안전처 (2023)
약사들이 챙겨먹는 혈관 영양제는 바로 이거! - 라이나전성기재단 (2020)

본 글은 혈액순환 개선제에 대한 일반적인 건강 정보를 제공하는 교육 목적의 자료입니다. 개인의 건강 상태, 복용 중인 약물, 기존 질환 등에 따라 혈액순환 개선제의 효과와 부작용이 달라질 수 있으므로, 복용 전 반드시 의사나 약사와 상담하시기 바랍니다. 특히 항응고제 복용 중이거나 수술 예정인 경우에는 전문가와의 상담이 필수입니다.

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