반응형 아연 풍부한 음식1 아연 효능 영양제 먹다 보면 아연이 많이 들어 있습니다. 그래서 관심을 가지고 조사해 보니 아연은 보통 ‘면역의 미네랄’이라고 불리지만, 그 효능은 이보다 훨씬 다양합니다. 오늘은 제가 식약처 기능성 인정 내용과 국내외 의학 논문을 바탕으로 아연 효능과 올바른 섭취 가이드를 정리해 드리겠습니다. 식약처 공식 인정 기능성식품의약품안전처는 아연을 다음과 같은 건강기능식품 기능성 원료로 인정하고 있습니다.면역 기능 조절: T세포·NK세포 활성화상처 조직 형성과 치유: 세포 분열·콜라겐 합성 지원정상적인 DNA 합성 아연 효능 10가지과학적 연구가 뒷받침하는 대표적인 아연 효능을 살펴보겠습니다.1. 면역력 강화아연은 면역세포의 분화와 활성에 필수적입니다. 결핍 시 감염에 취약해지고, 보충 시 감기·독감 회복 속도가 빨라집.. 2025. 8. 19. 이전 1 다음 반응형
