반응형 콘드로이친 복용법1 콘드로이친 복용법, 복용시간, 복용기간 최근 관절 건강에 대한 관심이 높아지면서 '콘드로이친' 영양제 복용을 고민하는 분들이 많아졌습니다. 하지만 복용법과 복용시간, 복용기간에 대해 구체적인 지침이 부족한 것이 현실입니다. 여기서는 식약처 기능성 인정 기준과 국내외 주요 논문, 최신 임상 연구를 바탕으로, 가장 권장되는 콘드로이친 복용 가이드를 명확히 정리합니다.식약처 공식 콘드로이친 복용법 & 권장량기능성 내용: 콘드로이친 황산염은 "관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있음"으로 식약처에서 인정받았습니다.권장 복용량: 콘드로이친 황산염으로서 1일 1,200mg 복용이 기준입니다.(일반적으로 600mg씩 2회 또는 400mg씩 3회 분할)복용 방법: 충분한 물과 함께, 특별한 정해진 시간은 없으나 식후 복용이 흡수와 위장 보호에 도움됩니다. .. 2025. 8. 20. 이전 1 다음 반응형
